کلینیک تخصصی ارتز و پروتز

iStock-9217203841-2048x1365-2-1200x800.jpg

۱۰ درصد مردم جهان به بیماری دیابت مبتلا هستند و از هر ۴بیمار دیابتی ۱نفر دچار زخم در پاست، شاید باورنکردنی باشد ولی هر ۲۰ثانیه ۱پا به علت زخم پای دیابتی در دنیا قطع میشود.

قند خون چیست؟؟؟؟

 مقدار گلوکز موجود در خون را قند خون می نامیم. مقدار نرمال و طبیعی قند خون بسیار مهم است و شناخت محدوده نرمال گلوکز باعث به  کنترل دیابت کمک می کند.

گلوکز چیست و قند خون نرمال و طبیعی چه مقدار باید باشد؟

گلوکز قندی است که در میوه جات و همچنین لاکتوزه شیر است که بعد از استفاده در بدن به گلوکوز تبدیل می شود و سپس به انرژی برای بدن تبدیل می شود .در آزمایش ها عددی  نشان دهنده پیشرفت بیماری و نوع بیماری است، اگر عدد قند خون فرد پایین تر از ۱۰۰ باشد فرد به دیابت مبتلا نیست و میزان قند خون طبیعی است؛ اگر بین ۱۰۰ الی ۱۲۶ باشد پیش دیابت است و نزدیک به بیماری دیابت است(در آینده)، قند خون بالای ۱۳۰ مبتلا به نوع دیابت است و فرد باید خیلی سریع تحت درمان قرار گیرد (در ادامه مطلب این مقادیر بطور کامل لیست شده است).

در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می‌رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم شده و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد. نقش اصلی انسولین پایین آوردن قند خون توسط سازوکارهای مختلف است.

 

 

علائم و انواع دیابت دیابت نوع 1 و نوع 2

هموگلوبین در بدن نشان دهنده میزان قند خون است. اگر عدد هموگلوبین قند خون از حدی بالاتر باشد دیابت نوع یک است که همراه باپرنوشی، سرگیجه و تکرر ادرار خود را نشان می دهد؛ در نوع ۲ ، قند خون بالا نیست و هیچ علامتی ندارد و بیماری باید با آزمایش چک شود و بعد از تشخیص میزان قند خون مناسب، بیمار تحت درمان قرار گیرد .نتیجه می گیریم دیابت دو نوع اصلی دارد که در ادامه عوارض این دو نوع بیان می شود:

عوارض دیابت

بطور کلی دیابت در دراز مدت در بدن، سبب تخریب رگ‌های بسیار ریز در بدن می‌شود که می‌تواند اعضای مختلف بدن همچون کلیه، چشم، پا  و اعصاب را درگیر کند. همچنین دیابت با افزایش ریسک بیماری‌های قلبی عروقی ارتباط مستقیمی دارد؛ لذا غربالگری و تشخیص زودرس این بیماری در افراد با ریسک بالا می‌تواند در پیشگیری از این عوارض مؤثر باشد.

اگر قند خون بالا داریم چیکار کنیم؟

در صورت تشخیص قند خون بالا فرد حتما باید نکات زیر را رعایت نماید :

  • از رژیم غذایی مناسب استفاده کند.
  • از اضافه وزن جلوگیری کند.
  • فعالیت مناسب بدنی داشته باشد .
  • در مصرف فست فودها زیاده روی نکنید، فست فودها به طور مصنوعی با چربی های مضر و نیز کربوهیدرات های تصفیه شده و مصنوعی اشباع می شوند که این موضوع خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد .

 

مقدار طبیعی قند خون

قند خون نرمال در حالت ناشتا بصورت زیر است:

برای افراد مبتلا به دیابت : ۱۳۰ تا ۸۰ میلی گرم بر دسی لیتر است.

برای افراد بدون دیابت : ۹۹ تا ۷۰ میلی گرم بر دسی لیتر است.

قند خون نرمال دو ساعت بعد از غذا بصورت زیر است :

برای افراد مبتلا به دیابت : کمتر از ۱۸۰ میلی گرم بر دسی لیتر

برای افراد بدون دیابت : کمتر از ۱۴۰ میلی گرم بر دسی لیتر

قند خون نرمال در دیابت بارداری بصورت زیر است:

قند ناشتا و قبل از غذا : ۹۲ میلی گرم بر دسی لیتر است.

بعد از غذا:۱۲۰ میلی گرم بر دسی لیتر است.

قند نرمال در مادر باردار با دیابت قبلی بصورت زیر است:

قند ناشتا و قبل از غذا : ۹۹ تا ۶۰ میلی گرم بر دسی لیتر است.

بعد از غذا: ۱۲۹-۱۰۰ میلی گرم بر دسی لیتر است.